Maderoterapia
A maderoterapia é uma técnica inspirada nas práticas ancestrais da América do Sul. Utiliza vários instrumentos de madeira (rolos, cogumelos, cubos, ventosas de madeira, etc.) para massajar, drenar e tonificar os tecidos.
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Depilação a laser de diodo com 4 ondas
A depilação definitiva com o laser de díodo de 4 ondas é atualmente um dos métodos mais eficazes para eliminar definitivamente os pêlos. Na VitaAlma, utilizamos a tecnologia de última geração que combina quatro comprimentos de onda para tratar todos os tipos de pele e pelo: 755 nm, 808 nm, 940 nm e 1064 nm.
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HIFU
HIFU (High Intensity Focused Ultrasound) é uma técnica estética que utiliza ultra-sons para aquecer a pele em profundidade, estimular o colagénio e obter um efeito lifting natural, sem cirurgia, cicatrizes ou injecções.
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Litoterapia
A litoterapia é uma técnica que utiliza as propriedades das pedras e dos cristais para fins curativos. As pedras e os cristais actuam a nível físico e psicológico, reequilibrando as funções vitais do organismo.
Coach de nutrição e detox
A dieta detox é uma forma restritiva de alimentação que consiste em consumir apenas plantas inteiras, ou em forma de sumo, durante 1 a 7 dias consecutivos. Mais do que uma forma de perder peso, a dieta detox ajuda a desintoxicar o organismo e a fazer com que se sinta melhor.
Reflexologia
A Reflexologia é uma técnica terapêutica derivada da medicina tradicional chinesa. A reflexologia é descrita como um método natural e manual baseado na autorregulação do corpo humano. O objetivo da reflexologia é aliviar os sintomas actuando nas zonas reflexas.
Como é que as nossas sessões funcionam?
Aromaterapia
De um modo geral, a aromaterapia designa a utilização de compostos vegetais aromáticos, geralmente sobe a forma de óleos essenciais (muitas vezes obtidos por destilação), para prevenir e aliviar certas afecções e promover o bem-estar e o alívio.
Como é que as nossas sessões funcionam?
Naturopatia
A Naturopatia é um conjunto de práticas destinadas a ajudar o organismo a curar-se a si próprio, utilizando exclusivamente meios naturais. Baseia-se na teoria de que a força vital do corpo lhe permite defender-se e curar-se espontaneamente.
Como é que as nossas sessões funcionam?
Radiofrequência
Esta técnica não invasiva e totalmente indolor, com resultados visíveis desde a primeira sessão, trata eficazmente o excesso de gordura, a celulite e a flacidez da pele. Vários eléctrodos difundem ondas curtas na zona a tratar. Esta abordagem aquece simultaneamente as camadas superficiais e profundas da pele.
Lipocavitação
A lipocavitação é uma alternativa não invasiva à lipoaspiração, adequada a todos os tipos de pele e sem efeitos secundários, podendo retomar as suas actividades imediatamente após a sessão. A lipocavitação utiliza ondas de energia de baixa frequência (ultra-sons) para formar bolhas de ar microscópicas no interior das células adiposas.
Drenagem Linfática
A drenagem linfática é indispensável após uma sessão de lipocavitação. O objetivo de uma sessão de lipocavitação é destruir as massas gordas e as toxinas armazenadas localmente na zona em questão (frequentemente o estômago, as coxas ou as nádegas). Se não se proceder a uma drenagem linfática imediatamente a seguir, estes resíduos vão vaguear livremente e instalar-se noutros locais do corpo.
Lipolaser
O Lipo Laser, também conhecido como Terapia Laser de Baixo Nível, é uma tecnologia concebida para emagrecer e reduzir a pele casca de laranja. O Lipo Laser é um tratamento inovador para a pele casca de laranja e depósitos de gordura, não invasivo, totalmente externo, seguro e rápido, e a luz não queima a pele.
Cromoterapia
A cromoterapia, ou terapia das cores, é um método natural que utiliza a vibração das cores para reequilibrar o corpo e a mente. Cada cor tem uma frequência e uma energia específicas capazes de influenciar as nossas emoções, os nossos órgãos, a nossa vitalidade e o nosso bem-estar geral.
Lahochi
Lahochi é uma técnica energética de cura com as mãos que fornece uma frequência muito alta. Esta técnica ajuda o corpo a reestruturar-se.
Como é que funciona?
Sessão de reflexologia
A sessão de reflexologia tem a duração de 1 hora.
Em primeiro lugar, conheço o meu paciente, com o objetivo de saber porque é que ele vem. O objetivo é sempre poder adaptar a sessão às necessidades do paciente. Isto implica fazer algumas perguntas. Não hesite se sentir necessidade de aprofundar o assunto. O objetivo de cada sessão é curar e apoiar o meu paciente, e a bondade está no centro de cada sessão.
Depois disto, convido o meu paciente a deitar-se numa mesa de mensagens, coberto com um cobertor e música de fundo, os pés e as mãos são limpos com uma toalha, e o tratamento pode agora começar.
É importante que saiba que uma sessão de reflexologia inclui manipulação física, o que para alguns pode ser desagradável ou invulgar. A comunicação está no centro desta hora, por isso não hesite em dizer-me se algum dos pontos ou partes manipuladas lhe parecer doloroso ou desagradável. Estou aqui para o ajudar e, acima de tudo, para me adaptar.
Sessão de naturopatia
Uma sessão dura cerca de duas horas e meia, pelo que é preciso ter tempo suficiente.
A naturopatia consiste em acompanhar o doente de forma natural, com uma grande dose de previsão e, por vezes, um método de cura se a doença já se tiver instalado.
Não há manipulação física.
Duas horas é o tempo necessário para uma primeira sessão, e muitas perguntas são feitas. O meu objetivo é conhecer o seu terreno (o seu corpo como um todo) mas também o seu estado de espírito e as necessidades que procura.
Depois de todas as perguntas terem sido respondidas e a minha análise concluída, ser-lhe-á enviado um relatório final com todas as minhas recomendações.
É fundamental que saiba que a naturopatia não substitui a medicina convencional, é antes de mais uma verdadeira forma de cuidar da sua saúde, bem como uma maneira fantástica de reduzir o uso de medicamentos que podem não ser adequados para si, ou que já não precisa.
Sessão de massagem com óleo
A Mensagem é uma experiência verdadeiramente relaxante.
Com a duração de 1 hora, convido-o a deitar-se numa mesa de massagem e a relaxar completamente. Um cobertor, música suave, algumas pedras se necessário e a sessão pode começar.
É uma massagem que pode ser feita pelo tato, pelo que eu sinto, ou se quiser, pode centrar-se numa zona dolorosa ou numa zona onde sinta necessidade de ser manipulada.
As sessões são suaves e calmantes e podem ser únicas ou regulares para uma eficácia óptima. São uma recompensa para o corpo e para si.
